• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
2 cách làm củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng thơm ngon bổ dưỡng

2 cách làm củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng thơm ngon bổ dưỡng

18,300₫
Chỉ bán online chưa gồm thay, đến TTBH giá khác
TP.HCM Chat ngay để nhận tư vấn sp & ưu đãi
Gọi thay 096789 1080

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Củ niễng có vị bùi, giòn và mùi hương rất dễ chịu. Cùng chuyên mục Vào bếp của Viện tìm hiểu 2 cách làm củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng ra sao nhé!

    Củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng

    Củ niễng có vị bùi, giòn và mùi hương rất dễ chịu nên được sử dụng như loại rau củ để ăn sống hoặc dùng cho các món xào. Hãy cùng chuyên mục Vào bếp của Viện tìm hiểu 2 cách làm củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng ra sao nhé

    Xem nhanh
    • Củ niễng xào thịt bò
    • Củ niễng xào trứng

    1. Củ niễng xào thịt bò

    Củ niễng xào thịt bò
    • Chế biến

      25 phút
    • Độ khó

      Trung bình

    Nguyên liệu làm Củ niễng xào thịt bò

    Củ niễng Thịt bò Tỏi băm Muối Hạt nêm Bột ngọt Dầu ăn

    Dụng cụ: Bếp, chảo chống dính, muỗng, đũa, dao, thớt,....

    Nguyên liệu món ăn củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng

    Cách chế biến Củ niễng xào thịt bò

    • Sơ chế củ niễng

      Đầu tiên, bạn cần bóc sạch lớp vỏ già bên ngoài để lộ ra phần củ niễng trắng bên trong, rồi đem đi rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 10 - 15 phút và để ráo.Sau đó, dùng dao cắt từng lát xéo, dày khoảng 0,3cm.

      Mách bạn: Tránh thái củ niễng quá mỏng, vì khi xào sẽ mất đi độ giòn.
    • Sơ chế thịt bò

      Rửa nhanh qua miếng thịt bò, dùng dao thái lát mỏng.

      Tiếp đó, cho thịt bò vào tô, ướp cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu ăn, để thấm gia vị khoảng 5 phút.

    • Làm củ niễng xào thịt bò

      Bắc chảo lên bếp để phi thơm tỏi cùng dầu ăn, cho thịt bò vào xào nhanh khoảng 2 phút, rồi để cho đĩa.

      Sau đó, cho củ niễng vào chảo với một ít dầu ăn, đảo đều, nêm thêm 1/2 muỗng cà phê bột ngọt và 1 muỗng cà phê hạt nêm.

      Cuối cùng, cho phần thịt bò (đã xào trước đó) vào lại chảo đang xào củ niễng, đảo đều khoảng 30 giây rồi tắt bếp múc ra đĩa ăn.

    • Thành phẩm

      Thịt bò xào củ niễng có mùi thơm hấp dẫn từ phần thịt bò được xào và khi thưởng thức bạn cảm nhận được vị giòn sựt của củ niễng. Hãy thưởng thức món này cùng với cơm nóng ngay bạn nhé!

    2. Củ niễng xào trứng

    Củ niễng xào trứng
    • Chế biến

      25 phút
    • Độ khó

      Trung bình

    Nguyên liệu làm Củ niễng xào trứng

    Củ niễng Trứng gà Hành lá Tiêu Hạt nêm

    Dụng cụ: Bếp, chảo chống dính, muỗng, đũa, dao, thớt,....

    Nguyên liệu món ăn củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng

    Cách chế biến Củ niễng xào trứng

    • Sơ chế củ niễng

      Loại bỏ đi lớp vỏ màu sẫm bên ngoài, để lấy phần thịt củ niễng trắng bên trong. Rửa sạch, ngâm củ niễng vào nước muối khoảng 10 phút rồi để ráo.

      Thái củ niễng từng lát mỏng, dày khoảng 0,3cm.

      Mách bạn: Không nên thái củ niễng quá mỏng vì sẽ làm ảnh hưởng đến độ giòn khi thưởng thức.

    • Sơ chế các nguyên liệu khác

      Đập trứng gà ra chén, cho xíu muối, hạt nêm và tiêu, rồi dùng muỗng đánh đều.

      Rửa sạch hành lá, rồi dùng dao cắt nhỏ. Nhớ để riêng phần đầu hành cắt nhỏ.

    • Làm củ niễng xào trứng

      Bắc chảo lên bếp, phi thơm đầu hành cắt nhỏ cùng với chút dầu ăn.

      Sau đó, cho củ niễng vào xào và thêm ít hạt nêm, đảo khoảng 5 phút.

      Tiếp theo, rưới trứng đều khắp chảo, sao cho phủ toàn bộ phần củ niễng, rồi đảo đều khoảng 3 phút trước khi tắt bếp.

    • Thành phẩm

      Củ niễng xào trứng có hương thơm hấp dẫn và vị béo từ trứng gà cùng với vị giòn sựt của củ niễng, đây là một trong những món xào rất dễ ăn, sẽ ngon hơn khi bạn dùng kèm với cơm nóng.

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn củ niễng ngon:

    Đằng sau lớp bẹ vỏ khô bên ngoài là phần củ niễng mập trắng, vì thế bạn hãy chọn phần củ niễng mập, non, tươi cũng như không có dấu hiệu bị giập nát.

    Cách chọn thịt bò ngon:

    • Nên chọn thớ thịt bò nhỏ, mềm, tránh những thớ thịt lớn và cứng.
    • Khi nhấn vào thịt bò không bị dính tay, có độ đàn hồi tốt và không ngửi có mùi hôi.
    • Màu thịt bò tươi, không phải màu đỏ sẫm.
    • Nếu có mỡ thì phần mỡ có màu vàng tươi, phần gân trắng nhỏ.

    Thông tin về củ niễng

    Củ niễng là gì?

    • Củ niễng là một loại cây thảo, có thân phình to do sự thâm nhập và sinh sôi, nảy nở của một loại nấm than ký sinh tên là Ustilago esculentum hennings - một loại nấm có thể ăn được. Vì thế, phần này của củ niễng ăn khá bùi, béo và vị thanh mát, được dùng giống như một loại rau thông thường trong bữa ăn.
    • Thân cây đứng, cao khoảng 1 - 2m, thường sống ở đầm lầy, các vùng ngập nước hoặc nhiều bùn và sinh sôi nhiều nhất vào khoảng từ tháng 9 cho đến gần cuối tháng 2 âm lịch năm sau.

    Công dụng của củ niễng:

    • Phòng ngừa bệnh tăng huyết áp, xơ vữa động mạch.
    • Hỗ trợ điều trị một số bệnh như xơ cứng gan, ure máu cao,....
    • Thanh nhiệt, lợi tiểu.
    • Làm trắng và giữ ẩm cho da.

    Nguồn tham khảo: suckhoevadoisongs.vn

    Xem thêm:

    • 3 cách làm món nấm đùi gà xào thơm ngọt giải ngán dầu mỡ.
    • Cách làm 3 món thịt trâu xào ngon dễ, xào tỏi, xào rau cần, xào sả ớt.
    • Hướng dẫn cách nấu thịt vịt xào sả ớt ngon ngọt ăn hoài không ngán dễ làm tại nhà.

    Với những chia sẻ phía trên, Viện hy vọng sẽ giúp bạn có thêm được bí quyết về 2 cách làm củ niễng xào thịt bò và củ niễng xào trứng thơm ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà nhé!

    *Nguồn tham khảo và tổng hợp từ: cooky.vn và kênh youtube xe và cuộc sống

    VIỆN có bán linh kiện và đào tạo kỹ thuật sửa chữa bảo hành tại Trungtambaohanh.com, gọi là có mặt miễn phí, bảo hành tại nhà.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển Đại lý thay LK ĐT laptop..tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc 1P

    Để mua hàng hãy chat: sp này còn hàng không, giá bao nhiêu? chúng tôi sẽ trả lời ngay bằng zalo
    © 2027 Trungtambaohanh.com Viện AI cung cấp dịch vụ AI thay linh kiện
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008