• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
Cách làm bánh tiramisu từ đậu hũ ngon béo, mềm mịn giành cho người ăn kiêng

Cách làm bánh tiramisu từ đậu hũ ngon béo, mềm mịn giành cho người ăn kiêng

15,400₫
Chỉ bán online chưa gồm thay, đến TTBH giá khác
TP.HCM Chat ngay để nhận tư vấn sp & ưu đãi
Gọi thay 096789 1080

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Cách làm bánh tiramisu từ đậu hũ thơm béo, ngon không kém bản gốc, phù hợp với người ăn kiêng. Click để xem ngay công thức.

    Bánh tiramisu đậu hũ
    • Chế biến

      45 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Bạn yêu món bánh tiramisu nhưng lại đang trong quá trình ăn kiêng nên đành bỏ qua. Đừng lo, hôm nay hãy cùng vào bếp làm món bánh tiramisu từ đậu hũ thơm béo, ngon như bản gốc mà lại không lo tăng cân bạn nhé!

    Xem nhanh
    • Chuẩn bị nguyên liệu
    • Cách chế biến bánh tiramisu đậu hũ
    • Thưởng thức bánh tiramisu đậu hũ

    Nguyên liệu làm Bánh tiramisu đậu hũ

    Chà là (khô) Đậu hũ Sữa đậu nành (không đường) Bột cà phê Muối Tinh chất vani Bột hạnh nhân Bột cacao Si rô cây phong (maple syrup) Bơ hạnh nhân Dầu dừa (nấu ăn) Rượu rum (tùy chọn)

    Cách chọn mua nguyên liệu ngon

    Cách chọn chà là khô ngon, không mốc

    • Bạn nên chọn những quả to có màu nâu nhẹ, da quả còn bóng không bị bám phấn trắng.
    • Chà là bạn nên mua theo chùm để đảm bảo các quả ngon đều và ít bị hư hơn những quả lẻ.
    • Bạn có thể tìm chà là khô mua tại các cửa hàng và siêu thị lớn.

    Cách chọn mua đậu hũ ngon

    • Đậu hũ bạn bạn chọn loại màu trắng, đông mềm hơi rắn một chút thay vì đậu hũ non, đậu hủ trứng hay đậu hũ chiên.
    • Mua đậu hũ còn nguyên miếng, không bị bở hay nát.
    • Bạn nên mua đậu hũ được đóng gói sẵn thường bán trong siêu thị, hay các cửa hàng thực phẩm.
    Lưu ý: Sữa đậu nành không đường bạn có thể mua loại làm sẵn có bán trên thị trường hoặc tự làm tại nhà để đảm bảo an toàn theo công thức hướng dẫn của Viện nhé!

    Xem chi tiết: 2 cách nấu sữa đậu nành bằng máy xay sinh tố và máy làm sữa đậu nành

    Thông tin về một số nguyên liệu

    Rượu rum

    Bạn mua tại các cửa hàng bán rượu hoặc các cửa hàng hay siêu thị. Bạn thay rượu rum bằng nước trái cây lên men hoặc không sử dụng đều được.

    Si rô cây phong (maple syrup)

    Bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng chuyên bán hàng hóa nhập khẩu, các siêu thị lớn hay trên các trang thương mại điện tử. Ban có thể thay maple syrup bằng cách sử dụng mật ong.

    Xem chi tiết: Maple syrup - si rô cây phong là gì? Lợi ích của maple syrup và nơi mua

    Bơ hạnh nhân

    Bạn có thể tự làm tại nhà hoặc mua trên các trang thương mại điện tử. Bạn sử dụng bơ đậu phộng thay cho bơ hạnh nhân cũng được.

    Xem chi tiết: Cách làm bơ hạnh nhân đơn giản sánh mịn cực an toàn tại nhà

    Nguyên liệu món ăn bánh tiramisu đậu hũ

    Dụng cụ thực hiện

    Máy xay sinh tố, ly thủy tinh, tô, muỗng,...

    Cách chế biến Bánh tiramisu đậu hũ

    • Làm cốt bánh

      Pha 2 muỗng cà phê bột cà phê hòa tan với 30ml nước nóng rồi để nguội.

      Cho 10 quả chà là khô vào máy xay sinh tố xay ở tốc độ vừa, khi chà là xay nhuyễn dính vào nhau thành một khối thì bạn tắt máy.

      Sau đó, dùng tay tách khối chà là thành những miếng nhỏ rồi cho lại vào máy xay, thêm cà phê đã pha, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tinh chất vani, 120gr bột hạnh nhân vào và xay ở tốc độ cao cho hỗn hợp được hòa trộn vào nhau.

      Khi hỗn hợp chà là xay dính, mềm, dễ tạo hình là đạt.

    • Làm kem đậu hủ

      Bẻ vụ 250gr đậu hũ rồi cho vào máy xay rồi cho thêm 120ml si rô cây phong (maple syrup), 60 ml dầu dừa, 1 muỗng canh bơ hạnh nhân, 120ml sữa đậu nành, 1 muỗng canh tinh chất vani, 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh rượu rum.

      Xay nhuyễn hỗn hợp trên với tốc độ vừa, đến khi hỗn hợp tan đều, sánh mịn.

      Mách nhỏ:

      • Sử dụng 80ml mật ong nếu bạn dùng mật ong thay cho si rô cây phong (maple syrup).
      • Dùng sữa đậu nành để làm kem đậu hũ sẽ khiến kem đặc và thơm hơn so với các loại sữa hạt hay sữa tươi.
      • Xay xong bạn múc kem lên kiểm tra, nếu hỗn hợp kem đậu hũ chưa tan hết bạn dùng muỗng tán mịn những rồi xay lại một lần nữa cho nhuyễn hoàn toàn.
    • Làm bánh tiramisu đậu hủ

      Bạn chuẩn bị 6 ly thủy tinh nhỏ miệng rộng rồi cho vào mỗi ly 1 muỗng canh hỗn hợp chà là xay nhuyễn.

      Sau đó, dùng tay nhấn dẹt chà là xuống đáy ly để tạo thành đế bánh rồi đổ từ từ kem đậu hũ lên trên, đến cách miệng ly 1 đốt ngón tay là được.

      Đổ bánh xong bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh từ 3 - 4 tiếng để kem đậu hũ được đông lại. Khi kem đã đông, bạn lấy bánh ra rồi rây lên trên một chút bột cacao là xong.

    • Thành phẩm

      Bánh tiramisu hấp dẫn với kem đậu hũ ngọt dịu, béo ngậy lẫn với lớp bánh chà là ngon dẻo, hòa quyện cùng vị cà phê và socola sẽ khiến bạn mê mẩn không kém gì bánh tiramisu truyền thống.

    Cách bảo quản bánh tiramisu

    • Bạn để bánh trong tủ lạnh khi dùng thì mang ra ăn. Bánh dùng ngon nhất khi được sử dụng trong ngày.
    • Nếu bạn ăn không hết thì dùng nắp hay màng bọc thực phẩm đậy kín miệng ly rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và ăn trong khoảng từ 1 - 2 ngày vì đậu hũ dễ bị hỏng.

    Xem thêm:

    • Cách làm bánh tiramisu oreo đơn giản nhanh chóng, thơm ngon
    • Cách làm bánh tiramisu không cần lò nướng
    • Cách làm bánh pancake tiramisu phô mai béo ngậy, không cần lò nướng

    Chỉ với công thức đơn giản bạn đã có ngay một ly bánh tiramisu đậu hũ vừa ngon vừa lành mạnh lại thỏa cơn thèm bánh ngọt trong những ngày ăn kiêng. Chần chờ gì nữa mà không thử làm ngay món bánh tiramisu này, chúc bạn thực hiện thành công theo công thức trên nhé!

    *Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube: HealthNut Nutrition

    VIỆN có bán linh kiện và đào tạo kỹ thuật sửa chữa bảo hành tại Trungtambaohanh.com, gọi là có mặt miễn phí, bảo hành tại nhà.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển Đại lý thay LK ĐT laptop..tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc 1P

    Để mua hàng hãy chat: sp này còn hàng không, giá bao nhiêu? chúng tôi sẽ trả lời ngay bằng zalo
    © 2027 Trungtambaohanh.com Viện AI cung cấp dịch vụ AI thay linh kiện
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008