Hướng dẫn chi tiết cách làm lươn cuốn lá lốt lạ miệng hấp dẫn đơn giản tại nhà. Nhấn xem ngay để cùng Viện thực hiện món ngon đầy dinh dưỡng này cho cả nhà nhé!
Lươn là thực phẩm chứa rất nhiều canxi cần thiết cho trẻ em, các món ăn được chế bến từ lươn rất đa dạng như lươn xào, lươn nấu cháo. Hôm nay Viện sẽ cùng các bạn vào bếp để chế biến một món chiên từ sự kết hợp của lươn và lá lốt nhé!
Cách chọn mua lươn tươi ngon
Cách chọn mua thịt ba chỉ ngon
Xem chi tiết: Cách chọn mua thịt ba chỉ tươi ngon
Cách chọn mua lá lốt ngon

Lươn sau khi mua về, bạn làm sạch nhớt, cắt bỏ đầu, mổ bụng, loại bỏ nội tạng, tơ máu và xương sống của lươn.
Bạn rửa lươn qua với nước muối pha loãng, rồi rửa lại nhiều lần với nước sạch.
Xem chi tiết: Cách sơ chế lươn ngon đúng cách không nhớt, không tanh
Thịt ba chỉ sau khi mua về bạn loại bỏ lông còn sót, dùng nước muối pha loãng để rửa, sau đó rửa sạch lại qua vài lần nước, để thịt ráo rồi băm nhuyễn.
Cho thịt đã băm nhuyễn ra tô, thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê ớt băm hoặc nhiều hơn tùy vào độ ăn cay của mỗi nhà (bạn có thể không cho ớt nếu có trẻ em ăn) và 1/2 muỗng cà phê tiêu, trộn đều ướp trong khoảng 1 tiếng.
Bạn dùng giấy thấm khô nước trên thịt và lưng lươn, cắt lươn thành những miếng dài khoảng 5 lóng tay.
Cho lươn đã cắt vào thau, thêm 1.5 muỗng cà phê hạt nêm, trộn đều cho lươn thấm gia vị, ướp trong 30 phút.
Bạn đặt 1 miếng lươn lên thớt, ngửa bề thịt lên, lấy lượng thịt băm vừa đủ khoảng 1 muỗng cà phê, cho lên thịt lươn rồi cuộn lại.
Bạn đặt lươn vừa cuộn lên lá lớp để cuốn lần nữa, cuốn qua 2 lần lá lốt.
Sau khi cuốn bạn có thể dùng tăm để cố định cuốn lươn, hoặc dùng phần đầu cuống lá lốt để cố định.
Bắc chảo lên bếp, cho 300ml dầu ăn vào đun nóng, dầu sôi bạn cẩn thận cho từng cuốn lươn vào chiên với lửa vừa trong 30 phút, lúc chiên bạn thường xuyên trở bề để cuốn lươn được chín đều và không bị khét.
Lươn cuốn lá lốt chiên, một món ăn đầy dinh dưỡng và thật lạ miệng, lá lốt thơm, thịt lươn mềm ngọt, thịt băm bên trong beo béo lại vô cùng vừa miệng, một món ăn cho mấy bạn nhỏ bổ sung chất là không gì bằng nhé!
Với công thức làm lươn cuốn lá lốt lạ miệng hấp dẫn đơn giản tại nhà mà Viện cung cấp trên, hy vọng sẽ làm đa dạng thêm thực đơn các món ăn cho bé của các bạn. Chúc các bạn thành công nhé!
*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube Anthuc ASMR