• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
Cách làm mực xào sa tế bông cải giòn ngọt, thơm ngon cực đơn giản

Cách làm mực xào sa tế bông cải giòn ngọt, thơm ngon cực đơn giản

17,000₫
Chỉ bán online chưa gồm thay, đến TTBH giá khác
TP.HCM Chat ngay để nhận tư vấn sp & ưu đãi
Gọi thay 096789 1080

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Mực xào sa tế bông cải là món ăn đậm đà, thơm ngon với công thức đơn giản, cực kì dễ thực hiện và không mất quá nhiều công sức. Cùng thực hiện ngay!

    Mực xào sa tế bông cải
    • Chuẩn bị

      15 phút
    • Chế biến

      20 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Với món xào như mực xào sa tế bông cải khi xuất hiện trên bàn ăn gia đình sẽ là một món làm mâm cơm nhà bạn thêm ngon và tăng thêm sự bổ dưỡng cho bữa cơm. Cùng vào bếp với Viện thực hiện ngay món ăn này nhé!

    Xem nhanh
    • Chuẩn bị nguyên liệu
    • Cách chế biến mực xào sa tế bông cải
    • Thưởng thức mực xào sa tế bông cải

    Nguyên liệu làm Mực xào sa tế bông cải

    Mực Bông cải trắng Bông cải xanh Sa tế (1 hủ) Tỏi (băm nhuyễn) Tỏi cháy (tùy chọn) Dầu ăn Gia vị thông dụng (đường/ muối/ bột ngọt)

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn mua mực tươi ngon

    • Bạn nên mua những con mực có màu sắc óng ánh, da trơn nhẵn tươi sống, có thân đục màu trắng sữa, đó là những con mực tươi ngon.
    • Khi dùng tay sờ vào mực, mực tươi sẽ có cảm giác đàn hồi nhất định chứ không mềm nhũn. Ngoài ra, bạn chú ý xem mắt mực có bị lồi ra không nhé, nếu mắt không lồi và không bị đục thì là mực tươi.
    • Không mua những con mực có mùi tanh nồng khó chịu, đây là mực đã hỏng, không nên dùng.

    Xem chi tiết: Cách chọn mua mực tươi ngon, đúng cách

    Cách chọn mua bông cải tươi ngon

    • Bông cải ngon có màu tươi của xanh lá hoặc màu trắng đục tùy loại, khi cầm cảm thấy chắc tay, bông cải có độ cứng cáp chứ không mềm.
    • Chọn những bông cải có kích thước to vừa phải, tròn đều cân xứng, đây là những bông cải không quá già, khi dùng sẽ ngon, giòn hơn.
    • Không mua những bông cải xuất hiện vết sâu cắn, mềm vì đây là bông cải đã để lâu, dần dần héo đi không còn tươi ngon.

    Nguyên liệu món ăn mực xào sa tế bông cải

    Cách chế biến Mực xào sa tế bông cải

    • Sơ chế mực

      500gr mực sau khi mua về, bạn rửa thật sạch mực với nước, sau đó dùng tay kéo nhẹ phần râu mực ra ngoài cùng với các bộ phận nội tạng khác, chỉ giữ lại phần thịt mực.

      Tiếp theo, bạn kéo nhẹ để rút phần xương sống của mực ra.

      Sau đó bạn rửa lại với nước, rồi cắt thành từng khoanh to vừa ăn.

    • Sơ chế bông cải

      Bông cải bạn rửa sạch với nước, sau đó tách bông cải thành từng miếng vừa miệng.

      Tiếp theo, bạn ngâm bông cải trong nước muối pha loãng khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước, sau đó để ráo.

    • Xào mực với bông cải

      Trước tiên bạn cần ướp mực, bạn cho mực vào ướp cùng 1 hũ sa tế (90gr), tỏi băm, 1 muỗng canh tỏi cháy, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 3/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối, sau đó trộn đều mực và để ướp trong khoảng 10 - 15 phút.

      Tiến hành xào mực với bông cải, bạn bật bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng bạn cho mực đã ướp vào chảo, đảo đều liên tục đến khi mực săn khoảng 5 - 7 phút.

      Sau đó, bạn cho bông cải vào, tiếp tục đảo đều khoảng 5 phút đến khi bông cải chín là hoàn thành.

    • Thành phẩm

      Vậy là món mực xào sa tế bông cải đã sẵn sàng cho lên đĩa. Với màu sắc đỏ bắt mắt hấp dẫn, phần mực ngon ngọt, mềm vừa chín và thấm đều gia vị, bông cải giòn ngon kết hợp cùng vị cay the, thơm lừng của sa tế cực kì ngon miệng.

    Xem thêm:

    • Cách làm mực xào ớt chuông đơn giản giòn ngon cho cả gia đình
    • Cách làm mực xào dưa cải (dưa chua) thơm ngon hấp dẫn tại nhà
    • Cách làm gỏi ngó sen tôm mực (hải sản) thơm ngon, lạ miệng chiêu đãi cả nhà

    Mực xào sa tế bông cải của chúng ta đã hoàn thành rồi đây. Với những bước thực hiện chi tiết trên, chúc bạn sẽ thực hiện thành công món ăn nhé!

    *Hình ảnh và công thức tham khảo từ kênh YouTube Thỏa Đam Mê

    VIỆN có bán linh kiện và đào tạo kỹ thuật sửa chữa bảo hành tại Trungtambaohanh.com, gọi là có mặt miễn phí, bảo hành tại nhà.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển Đại lý thay LK ĐT laptop..tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc 1P

    Để mua hàng hãy chat: sp này còn hàng không, giá bao nhiêu? chúng tôi sẽ trả lời ngay bằng zalo
    © 2027 Trungtambaohanh.com Viện AI cung cấp dịch vụ AI thay linh kiện
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008