• 7:30 - 20:30
    Cả CN & Lễ
  • Lịch hẹn
  • TTBH gần bạn
Cách làm rau củ xào chay giòn ngon, thanh đạm cực đơn giản

Cách làm rau củ xào chay giòn ngon, thanh đạm cực đơn giản

19,600₫
Chỉ bán online chưa gồm thay, đến TTBH giá khác
TP.HCM Chat ngay để nhận tư vấn sp & ưu đãi
Gọi thay 096789 1080

Có chổ đậu ô tô (Có thể mất phí)

    Cửa hàng bạn đã chọn

    Còn hàng sẵn có xem ngay lấy liền

    Hướng dẫn cách làm rau củ xào chay cực kì lạ miệng, hấp dẫn, cho bữa cơm ngày chay thêm phong phú mà vẫn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Bấm vào xem ngay!

    Rau củ xào chay
    • Chuẩn bị

      30 phút
    • Chế biến

      30 phút
    • Độ khó

      Dễ

    Rau củ xào chay là món xào thơm ngon, lạ miệng, giúp bữa cơm ngày chay thêm phong phú và hấp dẫn. Hôm nay cùng vào bếp thực hiện món ăn thanh đạm này để gia đình bạn cùng thưởng thức nhé.

    Xem nhanh
    • Chuẩn bị nguyên liệu
    • Cách chế biến rau củ xào chay
    • Thưởng thức rau củ xào chay

    Nguyên liệu làm Rau củ xào chay

    Khổ qua Cải trắng Cà rốt Đậu hũ Tỏi băm Hành lá/ rau cần tàu Dầu ăn Nước tương Hạt nêm chay Gia vị thông dụng (đường/ bột ngột/ tiêu xay)

    Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

    Cách chọn mua khổ qua tươi ngon

    • Chọn mua những trái khổ qua có những đường gân nhỏ, không chọn trái có đường gân lớn.
    • Nên mua những trái khổ qua có da căng bóng, khi cầm lên có cảm giác nặng tay.
    • Tránh chọn mua những trái khổ qua có thân phình to, màu xanh mướt vì chúng có khả năng bị xử lí thuốc bảo vệ thực vật rất cao.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua khổ qua (mướp đắng) tươi ngon.

    Cách chọn mua củ cải tươi ngon

    • Củ cải tươi ngon sẽ có bề ngoài thuôn dài, kích thước vừa phải, vỏ ngoài trơn láng, không có vết thâm và cầm lên thấy chắc tay.
    • Tránh chọn những củ có cuống bị ung thối nhưng vỏ ngoài vẫn trơn bóng, vì đây là những củ đã bị tiêm chất bảo quản.
    • Bên cạnh đó, không nên chọn củ cải mềm vì những củ này thường đã cũ và bị héo.
    Xem chi tiết: Cách chọn củ cải tươi ngon.

    Cách chọn mua cà rốt tươi ngon

    • Nên chọn củ có kích thước vừa phải, không quá lớn, dáng thon dài, cầm lên thấy chắc tay.
    • Cà rốt tươi có màu cam đậm và sáng màu, vỏ láng mịn, không sần sùi, cuống tươi xanh vẫn dính chặt vào thân không tách rời.
    • Hạn chế chọn những củ có cuống bị dập héo, sờ vào thân thấy chảy nhớt, thịt mền nhũn, trên bề mặt xuất hiện nhiều vết thâm đó là cà rốt để lâu ngày ảnh hưởng đến sức khỏe.
    Xem chi tiết: Cách chọn mua cà rốt tươi ngon.

    Cách chọn mua đậu hũ ngon, không thạch cao

    • Đậu hũ ngon sẽ có màu trắng ngà, khi cầm lên sẽ cảm thấy nhẹ tay và bề mặt mịn màng và có thoang thoảng mùi đậu nành thơm ngon.
    • Tránh mua những miếng đậu hũ có màu ngả vàng, cầm lên thấy nặng tay và có mùi thoang thoảng của vôi vì những đây là đậu trộn thêm thạch cao, ăn vào không tốt cho sức khỏe.
    • Để đảm bảo an toàn bạn nên mua đậu hũ ở các cửa hàng sản xuất đậu hũ uy tín hoặc bạn có thể trổ tài làm đậu hũ tại nhà với các bước đơn giản và được hướng dẫn từ Viện.
    Xem thêm: Cách làm đậu hũ mềm ngon bằng máy xay sinh tố đơn giản tại nhà

    Nguyên liệu món ăn rau củ xào chay

    Cách chế biến Rau củ xào chay

    • Sơ chế các nguyên liệu

      Củ cải cạo vỏ, rửa sạch rồi cắt thành miếng vừa ăn. Cà rốt cạo vỏ, rửa sạch, cũng cắt thành miếng nhỏ. Hành lá và cần tàu rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.

      Khổ qua rửa sạch, bổ đôi, dùng muỗng nạo bỏ đi lớp ruột và lớp màng trắng bên trong, cắt nhỏ rồi ngâm với nước muối loãng trong 15 phút để bớt vị đắng. Sau đó vớt ra, để ráo.

    • Chiên đậu hũ

      Bắc 1 cái chảo lên bếp rồi cho vào 3 muỗng canh dầu ăn, đun nóng. Khi dầu nóng cho đậu hũ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt.

      Vớt ra, để cho ráo dầu rồi cắt thành miếng vuông.

    • Xào rau củ

      Bắc 1 cái chảo khác và đun nóng với 2 muỗng canh dầu ăn. Cho 1 muỗng canh tỏi băm vào phi thơm.

      Cho khổ qua vào xào trong 5 phút để khổ qua chín. Tiếp tục cho cà rốt vào xào trong 5 phút nữa. Đảo đều tay.

      Sau đó bạn cho của cải vào xào, cho vào 1 muỗng canh hạt nêm chay, 2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng nước tương, đảo đều rồi cho vào thêm 1/2 chén nước. Đun trong 10 phút.

      Cho tiếp đậu hũ đã chiên vàng vào, nấu trong 10 phút nữa rồi rắc hành lá, cần tàu, tiêu xay lên, đảo đều rồi tắt bếp.

    • Thành phẩm

      Rau củ xào chay có vị ngọt tự nhiên của các loại rau củ, vị hơi đắng nhẹ của khổ qua, đậu hũ vàng ruộm, giòn dai, tất cả hòa quyện thành một món ăn chay cực kì ngon miệng và thanh đạm.

      Bạn có thể ăn kèm món ăn cùng với nước tương và cơm nóng

    Xem thêm:

    • 3 cách làm nấm linh chi xào chay thơm ngon, thanh đạm đơn giản tại nhà
    • Cách làm mít non xào chay đơn giản, ngon cơm cho gia đình
    • 2 cách làm đu đủ xào chay với nấm ngon miệng giòn ngon đơn giản

    Với hướng dẫn chi tiết cách thực hiện rau củ xào chay này, hy vọng đình bạn sẽ có một bữa ăn thật lạ miệng và hấp dẫn. Viện chúc bạn thành công

    *Tham khảo công thức và hình ảnh từ Facebook: Nguyễn Thanh Trúc.

    VIỆN có bán linh kiện và đào tạo kỹ thuật sửa chữa bảo hành tại Trungtambaohanh.com, gọi là có mặt miễn phí, bảo hành tại nhà.
    Xem thêm ↓

    Cần tuyển Đại lý thay LK ĐT laptop..tại nhà, tặng đồng phục đồ nghề gói 10.000.000đ đặt lịch pv ngay không cần HS đặt lịch hẹn trên zalo hoặc ĐK nhận việc 1P

    Để mua hàng hãy chat: sp này còn hàng không, giá bao nhiêu? chúng tôi sẽ trả lời ngay bằng zalo
    © 2027 Trungtambaohanh.com Viện AI cung cấp dịch vụ AI thay linh kiện
    Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN - GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008 ĐT: 028.3844.2008