Cách làm salad trộn tôm cần tây vị ngon ngất ngây

Cách chế biến Salad trộn tôm cần tây

• 1

  Sơ chế nguyên liệu

  Đun một nồi nước nhỏ, cho cần tây vào chần khoảng 2 phút. Vớt ra ngoài để ráo nước. Ớt chuông cắt nhỏ theo kiểu hạt lựu và để sang một bên.

  Tiếp tục đun sôi một nồi nước khác, cho tôm đã lột vỏ vào luộc chín. Sau đó vớt ra, cắt miếng vừa ăn để cho ráo nước.

  

  
• 2

  Trộn salad

  Lấy ra một cái bát lớn, cho vào đó mayonnaise, giấm gạo và mù tạt trộn lại với nhau cho đến khi thật mịn. Sau đó cho tôm vào bát, trộn đều. Cho thêm cần tây, ớt chuông vào và trộn đều tất cả.

  Khi trộn bạn cho thêm một ít muối và hạt tiêu để tăng hương vị. Đồng thời trước khi ăn nên cho vào ngăn mát tủ lạnh để cho cần và tôm có thêm thời gian ngấm đều gia vị.​

  
• 3

  Thành phẩm

  Cần tây và tôm điều là 2 loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Tôm có thể cung cấp protein, Vitamin B2, bổ sung sắt… Còn về cần tây, thì cần tây rất giàu vitamin C, có khả năng làm giảm cholesterol, ngăn ngừa ung thư, điều trị đau viêm khớp, giảm cân, giải độc cơ thể, làm giảm huyết áp cao, và tăng cường sức khỏe tổng thể.

  Salad trộn tôm cần tây là một món ăn thường được xuất hiện trong các bàn tiệc sang trọng tại châu Âu. Món ăn này vừa có vị giòn của cần, vị ngọt của tôm lại được hòa quyện chung với sốt mayonnaise nên thật sự quyến rũ. Cần tây và tôm lại vô cùng bổ dưỡng phù hợp với sức khỏe của nhiều người.