Sữa chua vốn đã rất tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng. Viện sẽ mách bạn cách làm sữa chua uống kết hợp với hương vị của các loại trái cây tươi.
Sữa chua bạn có thể mua loại đã được chế biến sẵn và đóng hộp trong các cửa hàng. Ngoài ra bạn cũng có thể làm sữa chua dễ dàng tại nhà để đảm bảo chất lượng hơn.
Xem chi tiết: Cách làm sữa chua ngon, mịn tại nhà.

Nồi, bếp, muỗng, chai để chứa sữa chua,...
Đun sôi 1 lít nước lọc, sau đó cho 1 lon sữa đặc vào khuấy đều.
Sau đó cho 500 ml sữa tươi không đường vào khuấy đều rồi cho ra tô để sữa nguội bớt. Cuối cùng cho 2 hộp sữa chua vào trộn đều rồi dùng màn bọc thực phẩm bọc tô sữa lại ủ khoảng 8 tiếng.
Cắt nhỏ các loại trái cây (đào, dâu tây, kiwi, chanh dây cắt vỏ rồi lấy phần ruột), sau đó bắc lên bếp, với từng loại trái cây cho vào 50 ml nước lọc và 50 gr đường, khuấy đều cho tới hỗn hợp sôi là được (có thể tăng giảm lượng đường tùy theo khẩu vị của bạn).
Cho mứt trái cây vào túi rồi bơm vào từng chai nhựa, xoay chai để mứt phân bố đều trong chai. Sau đó, từ từ rót sữa chua đã ủ vào chai. Cuối cùng cho vào tủ lạnh để khoảng 1 tiếng dùng sẽ ngon hơn.
Sữa chua uống vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, khi kết hợp với các loại mứt trái cây thì hương vị lại vô cùng thơm ngon.
Cách bảo quản: Cho sữa chua trái cây vào ngăn mát hoặc ngăn đá tủ lạnh và dùng dần từ 3 - 5 ngày.
Sữa chua uống trái cây khi cho vào những chai nhựa dễ thương như thế này không chỉ người lớn mà chắc chắn những em bé cũng sẽ rất thích. Bạn có thể làm để bổ sung vitamin cho các bé. Chúc các bạn thành công!