Hà thủ ô có tác dụng gì? Các tác dụng của hà thủ ô cho sức khoẻ

1. Hà thủ ô có mấy loại?

Hà thủ ô có 2 loại được sử dụng phổ biến là: hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng, đều là thảo dược trong Đông y với tên gọi và sở hữu một số đặc điểm khác nhau. Cụ thể:

Hà thủ ô đỏ

Tên khoa học là Fallopia multiflora, thuộc họ Rau răm và có tên gọi khác như dạ hợp, giao đằng,… hoặc địa tinh.

Cây hà thủ ô đỏ thuộc dạng thân dây leo, mềm. Lá hình tim với chiều dài từ 5 - 7cm và chiều rộng từ 3 - 5cm. Hoa mọc thành cụm ở nách lá hoặc đầu cành, kích thước nhỏ và có màu trắng. Quả hình góc 3 cạnh.

Đặc biệt, bộ phận rễ phình to thành củ và có màu đỏ, đây chính là dược thảo hà thủ ô đỏ được sử dụng.

Hà thủ ô trắng

Tên khoa học là Streptocaulon juventas, thuộc họ La bố ma và có tên gọi khác là bạch thủ ô, hòa thượng ô,… hoặc thái sơn hà thủ ô.

Cây hà thủ ô trắng thuộc dạng thân leo, có màu đỏ và toàn thân cây có phủ lớp nhựa mủ màu trắng. Lá hình lông chim, mọc đối và xuất hiện nhiều lông trên bề mặt. Hoa mọc thành xim ngắn, có màu nâu nhạt hoặc màu vàng tím. Quả hình thoi và phần rễ có màu xám trắng.

Hà thủ ô loại đỏ hay trắng, loại nào tốt hơn?

Nhờ chứa nhiều hoạt chất nên hà thủ ô đỏ mang lại hiệu quả điều trị bệnh tốt hơn so với hà thủ ô trắng, như hợp chất anthranoid và tannin.

Tuy nhiên, cả hai loại hà thủ ô này đều có tác dụng riêng biệt nên tùy theo tình trạng bệnh mà thầy thuốc sẽ chọn hà thủ ô sao cho phù hợp.

2. Phân biệt hà thủ ô đỏ và trắng

Nếu nhìn vào đặc điểm sơ lược bên ngoài, bạn rất khó để phân biệt giữa hai loại hà thủ ô đỏ và trắng. Vì thế, hãy dựa vào một số đặc điểm chính như sau sẽ giúp bạn nhanh chóng nhận biết loại hà thủ ô mà mình cần sử dụng:

3. Hà thủ ô có tác dụng gì?

Như Viện đã chia sẻ phía trên, hà thủ ô đỏ chứa nhiều hoạt chất hơn nên khi nhắc đến hà thủ ô, thì phần lớn chúng ta đều nghĩ đến những tác dụng của hà thủ ô đỏ như:

• Hỗ trợ điều trị táo bón, bệnh đi ngoài ra máu nhờ có tác dụng nhuận tràng.
• Bổ can thận với khả năng làm tăng hàm lượng đường glycogen đến 6 lần ở bộ phận gan.
• Bổ máu và hỗ trợ điều trị bệnh suy nhược thần kinh.
• Có thể ức chế trực khuẩn lao.
• Giúp làm đen tóc hiệu quả cũng như chống tình trạng tóc bạc sớm.
• Kéo dài tuổi thọ nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Bên cạnh đó, hà thủ ô trắng cũng có lợi ích cho sức khỏe nhưng vẫn có rất ít tài liệu nghiên cứu chứng minh những tác dụng này. Nhìn chung, hà thủ ô trắng có thể:

• Chữa cảm nắng hoặc sốt rét.
• Giúp thông sữa ở phụ nữ bị tắc sữa cho con bú.
• Lợi tiểu.
• Hút máu nọc độc, hỗ trợ điều trị vết rắn cắn.

4. Tác dụng phụ của hà thủ ô

Hà thủ ô vẫn gây ra một số tác dụng phụ đối với sức khỏe nếu như bạn không biết cách sử dụng hoặc quá lạm dụng trong việc điều trị bệnh. Chẳng hạn:

Có thể gây tiêu chảy: Vì thành phần anthranoid trong hà thủ ô có thể làm tăng nhu cầu động ruột quá mức gây ra tình trạng tiêu chảy.

Có thể gây táo bón: Hợp chất tannin trong hà thủ ô lại có xu hướng làm se ruột nếu như cơ thể bạn hấp thụ quá mức. Vì thế, trước khi sử dụng hà thủ ô cần loại bỏ phần tannin bằng cách ngâm với nước vo gạo trước khi chế thành dược thảo để chữa bệnh.

Phản ứng mẫn cảm khác: Xuất hiện một số phản ứng phụ sau khi dùng hà thủ ô như nôn mửa, buồn nôn, biếng ăn,…

5. Hà thủ ô giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Bạn có thể tìm mua hà thủ ô tại các tiệm thuốc bắc, những cửa hàng chuyên bán thực phẩm tẩm bổ sức khỏe và trên một số trang mạng điện tử hiện nay.

Viện đã cập nhật tại tháng 6/2021, giá hà thủ ô dao động từ 150.000 - 310.000VND/ kg (thái lát), từ 33.000 - 150.000VND/ hũ 500gr (loại viên hà thủ ô bào chế cùng mật ong) và 39.000 - 42.000VND/ hộp 5 vỉ - 20 viên (loại viên uống hà thủ ô).

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn biết thêm về hà thủ ô có tác dụng gì đối với sức khoẻ người dùng. Chúc bạn có nhiều sức khỏe trong việc sử dụng hà thủ ô đúng cách nhé!

*Tổng hợp và tham khảo thông tin từ Wikipedia và Sức khỏe đời sống.