Nước ép cam dứa thanh lọc làn da, giảm cân cho ngày Tết thêm xinh

Cách chế biến Nước ép cam dứa

• 1

  Sơ chế nguyên liệu

  Gọt dứa, bỏ mắt và lõi sau đó rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ. Cam gọt bỏ vỏ, cắt đôi và loại bỏ hạt.

  
• 2

  Ép Cam và dứa lấy nước

  Cho cùng lúc cam và dứa vào máy ép hoa quả sau đó lấy nước bỏ vào ly riêng.

  
• 3

  Pha chế

  Cho nước ép cam dứa vừa hoàn thành vào máy xay sinh tố, sau đó cho 1/3 hủ sữa chua và 15ml nước đường vào. Khởi động máy xay cho hỗn hợp mịn và quyện với nhau. Đổ hỗn hợp ra ly to.

  Cho đá viên vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

  
• 4

  Thành phẩm

  Cho đá đã xay nhuyễn vào ly hỗn hợp cam, dứa, sữa chua, nước đường đã xay trước đó, khoáy đều và thưởng thức.